مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
مذكرات العافية - مخطط الرعاية الذاتية والصحة النفسية
تفاصيل المنتج
وصف المنتج

  • تخطيط شامل للجسد والعقل والروح : يتضمن أقسامًا مخصصة للامتنان اليومي، وتتبع المزاج، وجودة النوم، والترطيب، وتلميحات اليقظة الذهنية، وفحوصات الصحة النفسية.
  • غلاف فني مذهل بنقشة الزهور البيضاء : يتميز بغلاف فني فاخر بنقشة زهور بيضاء أنيقة توحي بالسلام والهدوء، مما يجعله إكسسوارًا جميلًا لطاولة السرير أو المكتب.
  • علامتا كتب مزدوجتان من الساتان الفاخر : مصنوع بشريطين من الساتان الملونين المتناسقين كعلامات للصفحات، مما يتيح لك التنقل بسلاسة بين صفحة التدوين اليومية ومتتبعات التأمل الشهرية.
  • هيكل مؤرخ للمساءلة اليومية : تخطيطات مؤرخة بشكل احترافي تحافظ على استمراريتك في رحلتك الصحية، مما يضمن العناية الذاتية اليومية وتتبع العادات طوال العام.
  • التجليد المسطح : ورق عالي الجودة خالٍ من الخشب بوزن 80 جرامًا، مقترنًا بتجليد مسطح بخيوط بزاوية 180 درجة لتجربة كتابة فائقة النعومة والراحة.

اترك معلوماتك وسوف
نتواصل معك.
الهاتف
واتساب
البريد الإلكتروني
فيسبوك