Diário de Bem-Estar - Planejador de Autocuidado e Saúde Mental
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Detalhes do Produto
Introdução do Produto

  • Layout Holístico de Corpo, Mente e Alma : Inclui seções dedicadas para gratidão diária, monitoramento de humor, qualidade do sono, hidratação, lembretes de atenção plena e verificações de saúde mental.
  • Capa de Arte Floral Branca Deslumbrante : Apresenta uma capa dura premium com estampa floral branca elegante que inspira paz e calma, tornando-a um belo acessório para sua mesa de cabeceira ou escrivaninha.
  • Marcadores de Página Duplos de Fita Premium : Feito com dois marcadores de página de fita de cetim em cores coordenadas, permitindo que você alterne perfeitamente entre sua página de entrada diária e os rastreadores de reflexão mensal.
  • Estrutura Datada para Responsabilidade Diária : Layouts datados profissionalmente mantêm você consistente em sua jornada de bem-estar, garantindo autocuidado diário e rastreamento de hábitos ao longo do ano.
  • Encadernação de Abrir Totalmente : Papel livre de madeira de 80 g/m² de alta qualidade, combinado com encadernação de fio com abertura de 180° para uma experiência de escrita extremamente suave e confortável.

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